راهکار موثر برای درمان سرفه خشک که باید بدانیم

به گزارش محیانیوز،با وجود نوشیدن آب گرم در طول روز، با سرفه خشک و گلودرد دست و پنجه نرم می‌کنید؟ در این مطلب به چند درمان قدیمی اشاره کرده‌ایم که می‌توانند به طور طبیعی به بهبود گلودرد و سرفه خشک کمک کنند.

لیمو و نعنا و پودر شیرین بیان

برای تهیه این محلول درمانی ساده، یک قابلمه آب بردارید، چند برش لیمو، نعناع تند (فلفلی) و پودر شیرین بیان را به آن اضافه کنید، این مخلوط شفا بخش را دم کرده و خوب صاف کنید و عسل به آن بیافزائید و خوب مخلوط کنید. نوشیدن این چای با کاهش التهاب به تسکین درد کمک می‌کند و وجود آنتی اکسیدان‌ها در لیمو، شیرین بیان و عسل می‌تواند به تسکین و التیام درد کمک کند و در درمان سرفه خشک بسیار موءثر است.

شیر زردچوبه، زنجبیل و عسل

برای تهیه این ترکیب شفابخش که به نام شیر زردچوبه را یا شیر طلایی آن را می‌شناسند، شیر را بجوشانید و پودر زردچوبه، کمی فلفل سیاه، زنجبیل رنده شده و عسل را به آن اضافه کنید. آن را به خوبی مخلوط کرده و به صورت گرم بنوشید تا سرفه‌های خشک را التیام بخشد، اثر این مواد می‌تواند به رفع ناراحتی ناشی از سرفه خشک کمک کند. علاوه بر این، زردچوبه دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که به تسکین درد کمک می‌کند. افزودن عسل به این ترکیب مزایای بیشتری برای تسکین گلو دارد.

سرکه سیب و عسل

برای تهیه این نوشیدنی سرکه سیب برای سرفه خشک، مقدار کمی از سرکه سیب را به همراه عسل و آب گرم مخلوط کنید. خاصیت گرم و تسکین دهنده این نوشیدنی آن را برای التیام سرماخوردگی، سرفه خشک و احتقان عالی می‌کند.

چای زنجبیل

این نوشیدنی ساده را می‌توان با دم کردن زنجبیل تازه و برگ‌های تولسی (نوعی ریحان) و مخلوط با عسل درست کرد. این ترکیب دلچسب دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است که به بهبود گلودرد و کاهش سوزش کمک می‌کند.

چای شیرین بیان و عسل

این نوشیدنی آسان را می‌توان با دم کردن ریشه شیرین بیان در آب و مخلوط کردن آن با مقداری عسل درست کرد. این داروی قدیمی می‌تواند به تسکین گلودرد و سرفه خشک کمک کند، این به دلیل خواص آرام بخش شیرین بیان است که به التیام درد و ناراحتی کمک می‌کند.