به رغم تاثیر قابل توجه سبک زندگی بر طول عمر، تحقیقات نشان می‌دهد ژن افراد تاثیر بیشتری بر طول عمر دارد.

 وال‌استریت ژورنال با استناد به تحقیق جدید صورت‌گرفته اعلام کرد، به رغم آنکه سبک زندگی مانند خواب کافی، ورزش کردن و غذای سالم تاثیر خود را بر جلوگیری از ابتلا به بیماری و عمر طولانی دارند، اما متخصصان به این نتیجه رسیده‌اند که ژن‌ها نقش مهم‌‌تری در دستیابی به عمر طولانی ایفا می‌کنند.

رابرت یونگ که ریاست این تحقیقات را بر عهده دارد تاکید کرد، برخی تصور می‌کنند پیش گرفتن رژیم سالم و انجام ورزش می‌تواند به آنها امکان زندگی تا 150 سالگی را بدهد، اما این تصوری غلط است.

دکتر توماس برلز استاد پزشکی دانشگاه بوستن هم تاکید کرد، ژن‌های افراد حدود 25 درصد از امکان زندگی تا 90 سالگی را تعیین می‌کند.

او افزود: اگر شما به 100 سالگی برسید 50 درصد این امر به ژن‌هایتان است و اگر از سن 106 سالگی عبور کردند این نسبت 75 درصد می‌شود.