به گزارش محیانیوز، در ژاپن برای پیشگیری از پرخوری عینک افتابی مخصوصی با لنز آبی به چشمان خود زده و معتقد هستند که سایه آبی باعث می شود تا کم تر غذا بخورید. 

2. فرانسه - با چنگال غذا بخورید :

در فرانسه یکی از رژیم های پرطرفدار سرو غذا توسط چنگال است زیرا از طرفی باعث محدود کردن خوراکی هایی چون ساندویچ، آجیل، پیتزا و برگر می شود.

3. روم باستان - کلم بخورید :

مدت ها پیش در روم باستان مردم برای کاهش وزن از سوپ کلم استفاده می کردند. دولتمرد بزرگی بنام کاتو بزرگ رژیمی بر مبنای کلم داشت و مقدار زیادی کلم می خورد و معتقد بود رنگ سبز کلم علاوه بر کاهش وزن باعث درمان هرچیزی خواهد شد، از زخم درمانی گرفته تا ترک خماری. 

4. چین – نور خورشید بخورید :

درچین طرفدارانی هستند که پیرو این رژیم می باشند. دراین روش آن ها یک وعده غذایی خود را نادیده می گیرند و در عوض 44 دقیقه درمعرض تابش مستقیم آفتاب قرار می گیرند. ظاهرا این امر باعث می شود تا اشتها کم و خواب بهبود یابد. یکی از بزرگترین طرفداران این روش فردی بنام هیرا راتان بود که ادعا می کند از سال 1995 چیزی جز نور خورشید نخورده است! 

5. استرالیا - عاشق کانگورو هستند :

طرفداران این رژیم را کانگوروترین می نامند و تنها گوشتی که مصرف می کنند گوشت کانگورو است. آن ها معتقدند گوشت این جانور کیسه دار برخلاف گوشت گوساله و مرغ سازگاری بیشتری با محیط زیست دارد . علاوه براین گوشت دنده این جانور کالری کم و پروتئین بالایی دارد که به کاهش وزن نیز کمک خواهد کرد. 

6. اسپانیا - هرچیزی را با نان بخورید :

امروزه با این رژیم مخالفت می شود زیرا نان کربوهیدرات بالایی داشته و باعث چاقی می شود اما اسپانیایی ها با این قضیه مخالف هستند و معتقدند که جایگزین کردن یک وعده غذایی در روز با ساندویچ می تواند باعث کاهش وزن 6 کیلوگرمی در ماه شود. نان ساندویچ باید نان گندم، نان چند غله ، نان جو سیاه سبوس دار و یا نان چاو دار باشد