هرآنچه باید درباره‌ی خواص بامیه بدانید

مصرف بامیه در ایالت‌های جنوبی آمریکا، منطقه‌ی کارائیب، آمریکای جنوبی و بخش‌هایی از آفریقا و خاورمیانه رواج دارد. بامیه ارزش غذایی بالایی دارد و به همین دلیل در بسیاری از کشورها جزو محصولات کشاورزی مهمی است که حتماً برای پرورش آن برنامه‌ریزی می‌شود. به علاوه اینکه بیشتر قسمت‌های گیاه بامیه قابل استفاده است.
کد خبر: ۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲

این ویتامین دیابت و بیماری قلبی را ضربه فنی می‌کند

محققان تاکید می‌کنند، دریافت یک نوع ویتامین خاص می‌تواند از افراد در برابر دیابت و بیماری قلبی محافظت کند.
کد خبر: ۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۱

اگر فیبر کافی به بدن نرسد چه می‌شود؟

فیبر غذایی نوعی کربوهیدرات است که در بدن انسان‌ها دربرابر هضم و جذب مقاومت می‌کند و در انواع میوه‌ها، سبزیجات، غلات سبوس‌دار، ‌ لوبیا، انواع حبوبات، مغزها و دانه‌ها یافت می‌شود.
کد خبر: ۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۲

​۱۶ خاصیت باورنکردنی شیر مادر که نمی‌دانستید

تغذیه با شیر مادر نه تنها یک عمل زیبای طبیعی بین مادر و کودک است، بلکه بسیاری از مزایای سلامت مهم مادر و کودک را شامل می‌شود.
کد خبر: ۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۲

پیشنهاد سردبیر

آخرین اخبار

پربازدیدترین ها