ترفند ساده برای درمان فوری بی‌خوابی در ۲ دقیقه!

تا به حال شده است که نتوانید در اوج زمان خستگی بخواب فرو بروید و یا در تخت خواب خود، نتوانید به خواب فرو بروید و تنها پوزیشن خود را تغییر می دهید یا دائما در حال چک کردن ساعت تلفن همراه خود هستید که ساعت چند است و هنوز به خواب نتوانسته اید فرو بروید و یا کارهای دیگری را ممکن است انجام دهید تا بتوانید بخوابید!
کد خبر: ۱۱۸۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵

پیشنهاد سردبیر

آخرین اخبار

پربازدیدترین ها