یکی از عوارض استفاده از کوله پشتی های سنگین، سندروم خروجی قفسه سینه (TOS)است که سبب درد در بازو، شانه و گردن می شود؛ سوزش، سوزن سوزن شدن، بی حسی در امتداد بازو نیز از دیگر عوارض استفاده کوله پشتی سنگین است.