ارتباط کمبود آهن با چای

یک کارشناس تغذیه گفت: چای و نوشیدنی‌های کافئین‌دار جذب آهن را در بدن کاهش می‌دهد بنابراین توصیه می‌کنیم به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی مصرف شوند.
کد خبر: ۲۰۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲

پیشنهاد سردبیر

آخرین اخبار

پربازدیدترین ها