چرا شب‌ها خوابمان نمی‌برد

فلوشیپ خواب با اشاره به اهمیت رعایت بهداشت خواب، گفت: استفاده از موبایل در هنگام خواب و ورزش کردن و پیاده روی قبل از خواب عامل بی خوابی شبانه است.
کد خبر: ۲۱۳۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲

پیشنهاد سردبیر

آخرین اخبار

پربازدیدترین ها