خشکی لب‌ها و کاهش حافظه از عوارض کمبود این ویتامین می باشد

ویتامین B۶ نقش مهمی در تنظیم خلق و خو، اشتها، خوابیدن و حافظه دارد. این ویتامین برای مقابله با عفونت‌ها، تبدیل مواد غذایی به انرژی و کمک به انتقال اکسیژن به تمام نقاط بدن ضروری است.
کد خبر: ۲۷۰۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

پیشنهاد سردبیر

آخرین اخبار

پربازدیدترین ها