“سوفله اسفناج” و ژامبون یک غذای رژیمی بسیار خوشمزه و مقوی و مورد علاقه گیاهخوران است که در ادامه طرز تهیه آن را شرح خواهیم داد.
کد خبر: ۲۷۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
املت اسفناج به خاطر وجود اسفناج و تخم مرغ سرشار از آهن و پروتئین است پس اگر می توانید آن را تهیه کنید.در آشپزخانه نمناک همراه ما باشید.
کد خبر: ۲۷۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵