اگر بد اخلاق هستید این مطلب را از دست ندهید! +راهکار درمانی

عناب را خرمای قرمز و خرمای چینی نیز می‌نامند، رویشگاه اصلی این درخت به درستیبداخلاق ها، عناب بخورند مشخص نیست ولی چنین تصور می‌شود که خاستگاه طبیعی آن به نظر در آسیای جنوبی بین لبنان، جنوب غرب افغانستان، شمال هن ، شبه جزیره کره و جنوب و مرکز چین است و خراسان جنوبی را قطب تولید عناب کشور ایران می‌دانند.
کد خبر: ۱۶۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

با این ترفندها اعصاب به هم ریخته را آرام کنید

اعصاب آرام یکی از خواسته های انسان امروزی است چراکه با وجود تمام مشغله های روزمره، فراموش می کنیم که مغز ما مانند جسممان نیاز به استراحت دارد از این رو در روندی فرسایشی قرار می گیریم. انجمن روانشناسی در آمریکا به این نتحیه رسیده است که در ده سال اخیر استرس در بین افراد افزایش داشته است. با این نتیجه گیری، افزایش استرس و اضطراب در بین ایرانیان قابل انکار نیست.
کد خبر: ۱۱۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰

یک سبزی پرطرفدار که سردرد و استرس را رفع می کند

افرادی که به دنبال تمدد اعصاب و کاهش وزن هستند می‌توانند نوشیدنی‌های حاوی نعناع بدون شکر استفاده کنند.. یک لیوان دمنوش نعناع هیچ کالری ندارد.
کد خبر: ۱۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱

۱۸ روش ساده برای آرام شدن در ۵ دقیقه و نابود کردن استرس‌های روزانه

برای غلبه بر استرس‌های روزانه و رسیدن به آرامش اعصاب ، حتما نیاز به سفر نیست! راه‌های سریع‌تری هم وجود دارد که به آرامش برسیم.
کد خبر: ۱۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲

پیشنهاد سردبیر

آخرین اخبار

پربازدیدترین ها