در مورد کنترل خشم در محیا نیوز بیشتر بخوانید
آیا اختلاف نظر با دوستان یا همکارانتون باعث عصبانی شدن شما می‌شه؟ آیا اغلب هنگام مشاجره از کوره در می‌رید؟ اگر جواب این سوالات بله هست، پیشنهاد می‌کنیم به خوندن این مطلب ادامه بدید.
کد خبر: ۱۷۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
دعواهای زناشویی همان نمک های زندگی هستند که اگر مراقب مقدار و کیفیت آن ها در ظرف غذای زندگی مشترک نباشیم، شوری زیاد و خارج از حد اعتدالشان می تواند، خطرات و مشکلات جبران ناپذیری را به وجود آورد. برای کنترل این دسته از اختلافات و دعوای زناشویی، به کار بردن یک سری تکنیک های ساده و در عین حال کاربردی کفایت می کند
کد خبر: ۵۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
راههای کنترل خشم به سبک مانترا روشی کاملا ساده است اما تاثیری فوق العاده خواهد داشت چرا که این روش ها در سراسر دنیا مورد استفاده قرار می گیرد و مورد تایید قرار گرفته اند. عصبانیت یکی از واکنش های عاطفی اساسی ما است و گاهی اوقات یک نشانه هشدار خوبی است که همه چیز در زندگی ما خوب نیست. در برخی موارد خشم "حق" شماست که احساسش کنید.
کد خبر: ۴۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
کنترل عصبانیت در زندگی زناشویی یک مسئله مهم است. یک سوء تفاهم، نادیده گرفته شدن، مورد کم لطفی قرار گرفتن یا حتی اتفاقات بیولوژیک بدن می تواند، عاملی برای عصبانیت باشد. بنابراین شما حق دارید گاهی عصبانی شوید. اما حق ندارید با عصبانیت واکنش نشان دهید.
کد خبر: ۱۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳
پیشنهاد سردبیر
آخرین اخبار
پربازدیدترین ها