بسیاری از روانشناسان و مشاورانِ روان درمانگر معتقدند مرز باریکی بین مثبت‌اندیشی و خوش‌خیالی وجود دارد. مرزی باریک و حساس که بر پیچیدگی معنایی و محتوایی این مفاهیم می‌افزاید.

کنترل عصبانیت در زندگی زناشویی یک مسئله مهم است. یک سوء تفاهم، نادیده گرفته شدن، مورد کم لطفی قرار گرفتن یا حتی اتفاقات بیولوژیک بدن می تواند، عاملی برای عصبانیت باشد. بنابراین شما حق دارید گاهی عصبانی شوید. اما حق ندارید با عصبانیت واکنش نشان دهید.