در مورد گلف در محیا نیوز بیشتر بخوانید
فعالیت‌های سرگرم کننده نظیر باغبانی و گلف می‌توانند روش‌های مناسبی برای کالری‌سوزی و حفظ تناسب اندام باشند.
کد خبر: ۴۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
هدف بسیاری افراد از ورزش کردن سوزاندن چربی‌های بدن و کاهش وزن است. این سوال برای این افراد پیش می‌آید که چه ورزشی انجام دهند تا زودتر به نتیجه مطلوب برسند یا میزان ورزش کردن آن‌ها باید چقدر باشد.
کد خبر: ۱۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
پیشنهاد سردبیر
آخرین اخبار
پربازدیدترین ها