این که روند کاهش وزنمان را رصد کنیم خوب است به شرط این که با رعایت چند نکته اطلاعات واقعی و مفیدی داشته باشیم تلاش برای کاهش وزن چیزی بیش از بازی با اعداد است.
کد خبر: ۹۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
نسیم شریفی، کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی و تغذیه
کد خبر: ۱۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷