چرا نوشیدن چای با توت و خرما مضر است؟

کارشناسانی هستند عقیده دارند که نباید خرما و توت را به همراه چای مصرف نمایند. زیرا قند این مواد هنگام تماس با آب جوش و یا چای داغ جذب بدن می شود و اما انرژی آنها جذب بدن نمی شود و مزایای آنها از بین می رود.
کد خبر: ۲۳۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۱

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟

عملکرد حافظه ما یک بیشینه‌‍ ای دارد که کمتر به آن سطح می رسیم و تغذیه ابزار مهمی برای بهینه کردن آن است تا حالا تجربه این را داشتید که بخواهید یک ترانه، اسم یک بازیگر یا یک خاطره شیرین را برای کسی بگویید اما حافظه تان یاری نکند؟ حس بدی خواهید داشت وقتی نتوانید چیزی را که می خواستید بگویید به خاطر بیاورید.
کد خبر: ۷۷۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰

هفت ماده غذایی که طول عمر شما را افزایش می‌دهند

پیری، روندی اجتناب‌ناپذیر است، اما اقدامات زیادی وجود دارد که می‌توانید در جهت ارتقای زندگی و داشتن عمر طولانی‌تر و سالم‌تر انجام دهید. یکی از این اقدامات توجه به سبک زندگی و انتخاب‌های غذایی سالم است.
کد خبر: ۷۷۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰

این میوه‌ خوشمزه‌ فشار خون را کاهش می‌دهد و لاغرتان می‌کند

نتایج تحقیقات نشان داد توت سفید که گیاهی دارویی محسوب می‌شود، ممکن است کاهش وزن را افزایش و فشار خون و کلسترول بد را کاهش دهد
کد خبر: ۶۵۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶

توت ها در تقویت عملکرد مغز افراد مسن موثرند

تحقیقات جدید نشان می دهد که خوردن بیشتر انواع توت ها و نوشیدن چای ممکن است روند زوال ذهنی را با افزایش سن کُند نماید.
کد خبر: ۶۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲

بهترین مواد غذایی که ریه ها را پاکسازی می کند

برای پاکسازی ریه شما می تواند از رژیم غذایی سالم و خاصی استفاده کنید موادی همچون کلم و انگور،پسته وغیره که می توند برای شما در این رژیم بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۵۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶

با این مواد غذایی بدون مراجعه به ورزشگاه به یک شکم صاف می رسیم

آیا می خواهید بدون مراجعه به ورزشگاه به یک شکم صاف برسید؟ خوب ، رویای شما به راحتی می تواند به واقعیت تبدیل شود
کد خبر: ۴۸۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴

3 گیاه دارویی ضد پیری را بشناسید

با افزایش سن، اعضای بدن به واسطه ی آن دچار تغییر و تحول می‌شود که با معرفی این سه گیاه از پیری صورت و اعضای بدن جلوگیری می‌شود.
کد خبر: ۱۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰

پیشنهاد سردبیر

آخرین اخبار

پربازدیدترین ها