در مورد تمرینات اینتروال در محیا نیوز بیشتر بخوانید
اگر باشگاه رفتن برایت
ان سخت است یا روزتان انقدر پرمشغله است که نمی توانید برنامه ورزشی منظمی را دنبال کنید، یک تمرین 30 دقیقه موثر راه حل خوبی برای شماست.
کد خبر: ۱۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
پیشنهاد سردبیر
آخرین اخبار
پربازدیدترین ها