مهسا بابایی- کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی
کد خبر: ۱۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
آیا تا به حال در حین و یا پس از تمرینات خود دچار گرفتگی عضلات در بدنسازی شده و درد شدید آن را تجربه کردهاید؟ افراد زیادی در زندگی خود این تجربه دردناک را داشتهاند؛ اما چه زمانی ممکن است دچار این اتفاق شویم؟
مهسا بابایی- کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی
کد خبر: ۱۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰