در مورد ورزش روزانه در محیا نیوز بیشتر بخوانید
هما نامدار، کارشناس تغذیه
کد خبر: ۱۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۹
نسیم شریفی، کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی و تغذیه
کد خبر: ۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
برخی از افراد ورزشکار یا آنهایی که تازه به ورزش روی آورده اند نمی دانند باید قبل از شروع تمرین چه چیزی بخورند.
کد خبر: ۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵
سطح امید به زندگی در بسیاری از کشورهای دنیا پایین آمده اما با داشتن عادات سالم می توان آن را افزایش داد.
کد خبر: ۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
پیشنهاد سردبیر
آخرین اخبار
پربازدیدترین ها