در مورد افزایش وزن در محیا نیوز بیشتر بخوانید
بسیاری از انسان ها فکر میکنند که شام خوردن باعث اضافه وزن می شود به همین دلیل این وعده را حذف می کنند، اما اینکار آسیب های جبران ناپذیری به بدن وارد می کند.
کد خبر: ۲۷۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳
کاهش وزن چند مرحله اساسی دارد که با گذراندن این مراحل بدن شما دچار تغییراتی میشود، و به مرور زمان خودتان شاهد این تغییرات خواهید بود.
کد خبر: ۲۷۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
داشتن تناسب اندام، یکی از مهم ترین اهداف هر یک از ما می باشد اما لاغری زیاد نیز چندان خوشایند نیست که با انجام برخی نکات می توان آنرا رفع کرد.
کد خبر: ۲۷۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
شکم یکی از قسمت‌هایی است که سریع در معرض چاقی قرار می‌گیرد و فرم بدن افراد را تغییر می‌دهد به همین دلیل افراد در هنگام مواجه شدن با چاقی شکم به دنبال کاهش وزن هستند.
کد خبر: ۲۳۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۸
مسئول بخش آندرولوژی پژوهشکده طب تولید مثل بااشاره به اینکه بلوغ زودرس ممکن است نشانه‌ای از ابتلا به تومور بیضه باشد،گفت: افزایش وزن و چاقی میتواند بلوغ کودکان و نوجوانان را تحت تاثیر قراردهد.
کد خبر: ۱۹۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
در حالی که رژیم‌های غذایی غربی بدون شک با افزایش خطر چاقی مرتبط هستند، کارشناسان سلامت مدت‌هاست درباره اینکه دقیقا چه چیزی باعث افزایش مشکلات وزن میشود، تحقیق میکنند.
کد خبر: ۱۷۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
رئیس سازمان نظام پزشکی با بیان اینکه در دو دهه اخیر تعداد افراد چاق در کشور ما پنج و نیم برابر شده است؛ گفت: مصرف کالری توسط هر فرد در چند دهه اخیر از متوسط ۲۰۰۰ کالری در روز به ۳ هزار کیلوکالری افزایش پیدا کرده است.
کد خبر: ۱۵۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
کم کاری تیروئید به عنوان نارسایی غده تیروئید در تولید مقادیر کافی از هورمون‌های مورد نیاز برای تنظیم متابولیسم بدن مانند تری یدوتیرونین و تیروکسین تعریف میشود.
کد خبر: ۴۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۷
سرمای هوا، میل به مصرف خوراکی‌های حاوی هیدرات‌کربن و چرب را افزایش می‌دهد. بنابراین مجموع این شرایط میتواند زمینه‌ساز اضافه‌وزن در افراد شود
کد خبر: ۴۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
خلاف تصور عموم باید بگوییم مزایای ورزش کردن، در طول بارداری، فراتر از داشتن زایمانی آسان است؛ درست مانند تغذیه در بارداری. ورزش مرتب، در طول بارداری، به کاهش استرس و افزایش انرژی کمک می‌کند.
کد خبر: ۴۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
اکثر افراد در طول زندگی خود احتمالا تجربه یک دوره افزایش وزن را داشته‌اند. موضوعی که از یک سو آثار روانی بر آنها داشته و از سوی دیگر بر سلامت بدن آنها نیز تاثیرگذار بوده است. هرچند که بروز چاقی و افزایش وزن میتواند دلایل مختلفی داشته باشد اما، پرخوری یکی از دلایل مهم آن است.
کد خبر: ۳۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵
دانشمندان مکانیسمی را کشف کرده اند که ارتباط بین خوردن دیروقت غذا در شب با افزایش وزن و دیابت را مشخص می کند.
کد خبر: ۳۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
خستگی و افزایش وزن از مشکلات رایجی هستند که بسیاری از افراد تجربه میکنند. این علائم اغلب پیامد طبیعی استرس و کمبود خواب هستند، اما گاهی اوقات ممکن است از ابتلا به یک بیماری زمینه‌ای ناشی شوند.
کد خبر: ۲۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
نارگیل فواید بسیاری برای سلامتی و هم‌چنین زیبایی به همراه دارد، زیرا این میوه حاوی مواد مغذی مختلفی از جمله ویتامین‌‌ها، مواد معدنی، آنتی‌اکسیدان‌ها، لوریک اسید، و سایر ترکیبات مفید است. با اینکه نارگیل برای بدن بسیار مفید است و فواید بسیاری برای سلامتی و زیبایی به همراه دارد، بهتر است در مصرف آن اعتدال را رعایت کنید؛ زیرا مصرف بیش از اندازه‌ی هر نوع ماده‌ی غذایی مفید برای بدن ضرر دارد؛ و همین مسئله در مورد نارگیل نیز صادق است
کد خبر: ۲۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
همه ما شنیده‌ایم و می‌دانیم که خواب برای بدن لازم است؛ اما ممکن است با عوارض بی خوابی و مضرات کم خوابی کمتر آشنا باشیم و ندانیم که آثار خطرناک کمبود خواب میتواند همه جنبه‌های زندگی ما را تحت‌الشعاع خود قرار دهد.
کد خبر: ۱۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۳
با وجود تمام نگرانی‌هایی که در مورد افزایش وزن کودک وجود دارد، اما جالب است بدانید که برخی از والدین به دنبال راهکارهایی برای افزایش وزن کودک لاغر و در حال رشد خود هستند و به انرژی (کالری) و مواد مغذی لازم به کمک یک رژیم غذایی متنوع و متعادل نیاز دارند.
کد خبر: ۱۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۹
پیشنهاد سردبیر
آخرین اخبار
پربازدیدترین ها