مهمت اوز متولدیازده ژوئن سال 1960، جراح قلب ترک – آمریکایی است که در برنامه های تلویزیونی نیز اجراهای موفقی دارد و تالیفات بسیاری را به نام خود منتشر کرده است.

مشکلات گوارشی حین ورزش یکی از شایع ترین مشکلات افراد ورزش کار است. در واقع گاهی ممکن است برای ورزش کاران پیش بیاید که بعد و یا در حین ورزش با مشکلاتی همچون حالت تهوع و یا سوزش معده مواجه می شوند. البته این مشکلات چندان جدی و خطرناک نیستند اما در صورت بروز باید اقدامات لازم را انجام داد

اضطراب و استرس فقط ذهن و فکر را درگیر نمی‌کند، بلکه به تمام قسمت‌های مختلف بدن صدمه می‌زند. کودکان و نوجوانان هم از این دایره پرخطر و دردناک مستثنا نیستند. پس بیاید به کودکانمان رحم کنیم؛ بارها و بارها شده است که خود ما به‌ عنوان یک انسان تکامل‌یافته از استرس‌های روزمره در محل کار یا محیط خانه دچار دردهای شکمی یا معده دردهای طولانی‌ مدت شده‌ایم. حال به این فکر کنید که این استرس‌ها بر روی کودکان چه تأثیری خواهد گذاشت.