اگر در معرض دیابت قرار دارید و می خواهید قند خونتان کاهش یابد نوع تغذیه تان را اصلاح کنید و به مواد غذایی کاهنده قند خون روی بیاورید که بهترین شیوه است.

بواسیر که با نام علمی هموروئید شناخته می‌شود، یکی از بیماری‌هایی است باعث ایجاد اختلال در نشستن و یا انجام عمل دفع می‌شود. در واقع این بیماری با بیرون زدن بخشی از روده و یا رگ‌های متورم شده از مقعد خودش را نشان می‌دهد. در این شرایط علاوه بر نشستن، وارد شدن ضربه به نشیمنگاه‌ هم می‌تواند برای شخص بیمار دردناک باشد.