برای اینکه از اول پاییز بدنتان را نسبت به سرماخوردگی مقاوم کنید، از همین امروز در برنامه غذاییتان حتما یک لیوان آب پرتقال در نظر بگیرید.
کد خبر: ۱۸۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴
یک کارشناس تغذیه به نقش تغذیه صحیح در پیشگیری از سرماخوردگی اشاره و بیان کرد: تغذیه صحیح سبب افزایش قوای عمومی بدن شده و این امر میتواند از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری کند.
کد خبر: ۱۵۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
گیاه زنجبیل Zingiber Officinale در قاره ی آسیا بعنوان ممتاز ترین گیاه برای درمان بسیاری از بیماری ها شناخته شده است. استفاده میکردند
کد خبر: ۴۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
تمام ویتامینهای گروه B را در زمستان به میزان کافی مصرف کنید. این ویتامینها کربوهیدرات را به انرژی تبدیل میکند تا چربیها و پروتئینها برای سوخت، مصرف شود.
کد خبر: ۲۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸