افسردگی یکی از مشکلاتی است که بسیاری از انسانها با آن در بازههای زمانی مختلف روبهرو میشوند، اما آیا میدانستید نور آفتاب یکی از راههای موثر در عبور از افسردگی است؟
کد خبر: ۲۳۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
یکی از مسائل مهم و تاثیرگذار در پوکی استخوان، سطح ویتامین D در بدن و نور آفتاب برای جذب این ویتامین در بدن است.
کد خبر: ۲۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۹