در مورد کاهش افسردگی در محیا نیوز بیشتر بخوانید
گروهی از متخصصان هلندی در یک آزمایش جدید اثر داروهای افسردگی و دویدن را بر اضطراب، افسردگی و سلامت کلی افراد در طول یک دوره ۱۶ هفته‌ای بررسی کرده‌اند.
کد خبر: ۱۷۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
پاییز از راه رسیده است، روزها رو به کوتاهی می‌رود و با گذر روزها، ساعت‌های روشنایی روز، کمتر و کمتر می‌شود.
کد خبر: ۱۷۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
اختلال عاطفی فصلی (SAD) نوعی افسردگی است که با توجه به یک الگوی فصلی می‌آید و می‌رود. این اختلال گاهی اوقات به عنوان افسردگی پاییزی یا زمستانی شناخته می‌شود چون نشانه‌های آن معمولاً در طول زمستان آشکارتر و شدیدتر هستند. یعنی ممکن است علائم آنها با تغییر فصل و ورود به سرما بیشتر باشد.
کد خبر: ۱۶۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷
ثابت شده است مشاهده بازی‌های ورزشی اثر افسردگی را که خود بین ۱۰ تا ۱۲ سال از میانگین عمر انسان را کاهش می‌دهد، تا حدود بسیاری از بین می‌برد.
کد خبر: ۷۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
تخم مرغ کلسترول بالایی دارد اما این کلسترول در خون تاثیر منفی نمی گذارد.مصرف تخم مرغ، محصولات لبنی و ماهی به طور غیر مستقیم باعث کاهش مرگ و میر ناشی از حمله قلبی می شوند
کد خبر: ۵۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹
موسیقی دارای آثار بسیار قدرتمندتری بر بدن است که ممکن است به بسیاری از آنها توجهی نداشته باشید یا حتی از آنها آگاه نباشید. در ادامه به برخی از مهم ترین فواید گوش دادن به موسیقی اشاره می شود
کد خبر: ۲۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
پیشنهاد سردبیر
آخرین اخبار
پربازدیدترین ها