فشار خون بالا بیماری است که اگر کنترل نشود منجر به حملات قلبی، سکته مغزی و حتی مرگ می شود. بهترین راه تنظیم فشارخون انجام حرکات یوگا می باشد.
کد خبر: ۲۷۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
نتایج تحقیقات نشان میدهد که مصرف مقدار زیادی میوه و سبزیجات تازه به همراه پروتئین بدون چربی میتواند به پیشگیری و کنترل فشار خون بالا کمک کند. به همین دلیل است که بسیاری از مردم به رژیم غذایی گیاهی روی آوردهاند تا میزان فشار خون و سطح کلسترول بد خون را کاهش دهند.
کد خبر: ۲۴۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
محققان دانشگاه سندیگو دریافتند که توتفرنگی دارای مزایای سلامتی شگفتانگیزی است که خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش میدهد.
کد خبر: ۱۰۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴
در برخورد با یکی از شایعترین عوامل خطر قابل پیشگیر برای بیماری قلبی، یعنی فشار خون بالا ، سوالی که اکثراً مطرح میشود این است: برای کنترل فشار خون بالا چه بخوریم؟
کد خبر: ۸۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
وقتی هوای بیکیفیت را تنفس میکنید، آلایندههای هوا میتوانند از طریق ریهها و قلب به اعماق جریان خون شما بروند. این میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و گردش خون را افزایش دهد. همچنین؛ آلایندههای هوا میتوانند با باریکتر کردن رگهای خونی به آنها آسیب جدی برسانند.
کد خبر: ۶۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
اعلان وضعیت اضطراری ساعت هوشمند کارلوس کیروش پس از گل اول ایران به ولز نشان داد که سرمربی تیم ملی هیجان خطرناک و بالایی را پشت سر گذاشت. اما ساعتهای هوشمند چه هشدارهایی را میدهند و باید چقدر آنها را جدی گرفت؟
کد خبر: ۵۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
مطالعات مصرف تخمه آفتابگردان را با تعدادی از فواید سلامتی مرتبط میدانند، از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماریهایی مانند فشار خون بالا یا بیماری های قلبی
کد خبر: ۵۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۸
تحقیقات جدید نشان میدهد که یک نوع درمان باروری رایج با افزایش خطر عوارض جدی قلبی عروقی در زنان در زمان زایمان، بستری طولانیتر در بیمارستان و هزینههای بالاتر بستری همراه است.
کد خبر: ۴۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
میزان کلسیم مورد نیاز برای استخوانها و دندانهای سالم با توجه به سن متفاوت است. سازمان بهداشت جهانی این سطوح از مصرف روزانه را برای بزرگسالان به این صورت پیشنهاد میکند
کد خبر: ۴۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
پیتزا یکی از غذاهای پرطرفدار در میان مردم است که مصرف آن عوارضی را برای سلامت بدن به همراه دارد، آیا می دانید پس از خوردن غذا چه اتفاقاتی در بدن می افتد؟
کد خبر: ۳۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
نتایج یک پژوهش داخلی نشان میدهد که خطر بروز سکته مغزی در مردانی که فشار خون بالا دارند ۲.۵ برابر بیش از زنان مبتلا به فشار خون بالا ست.
کد خبر: ۳۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷
سبک زندگی کم تحرک، رژیم های نامتناسب و کارهای پشت میزی در جوانان هر روز در حال بیشتر شدن هستند و به همین ترتیب آمار بیماریهای خاموش مانند فشار خون بالا در حال افزایش است.
کد خبر: ۳۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳