کمبود این ویتامین سبب نفخ شکم می‌شود

ویتامین D یکی از ویتامین‌های ضروری است که کمبود آن منجر به بروز مشکلات زیادی می‌شود به تازگی ارتباطی بین کمبود ویتامین D و نفخ نیز پیدا شده است.
کد خبر: ۱۷۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

نشانه های کمبود ویتامین D

جذب ویتامین دی از منابع غذایی معمولی و روزمره به راحتی امکان‌پذیر و کافی نیست. اگر بدن نتواند ویتامین مورد نیاز خود را به دست آورد قطعا بدن دچار مشکلاتی می‌شود.
کد خبر: ۷۸۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

رابطه لیسیدن و کمبود ویتامین/ چرا کودک نوپای من همه چیز را می لیسد؟

به طور کلی، کودکان نوپا در سنی هستند که علاقه و آگاهی بیشتری نسبت به دنیا دارند و لیسیدن اشیا یکی از راه‌های درک آن است. از لحاظ رشدی، کودکان نوپا زمانی که از نوزادی به کودک نوپا بدل می‌شوند، استقلال و آگاهی بیشتری نسبت به دنیای اطراف خود دارد. آنها کاشف هستند و می‌خواهند همه چیز را لمس کنند، بو کنند، ببینند و گاهی اوقات حتی اجسام را لیس بزنند؛ اما لیسیدن بیش از اندازه نشان دهنده وجود مشکل است.
کد خبر: ۷۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳

کمبود ویتامین D در ۸۰ درصد ایرانیان/ چه کسانی باید "مکمل" مصرف کنند؟

رییس پژوهشکده علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر عدم مصرف خودسرانه ویتامین D، گفت: برای اینکه بدانیم باید چه میزان مکمل ویتامین D مصرف کنیم باید آزمایش دهیم و نتیجه را به پزشک نشان دهیم. در افرادی که کمبود ویتامین D ندارند و تغذیه طبیعی و مواجهه کافی با نور آفتاب دارند، نیازی به مصرف مکمل ویتامین D برای پیشگیری از پوکی استخوان یا پیشگیری از شکستگی نیست.
کد خبر: ۳۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵

پیشنهاد سردبیر

آخرین اخبار

پربازدیدترین ها