کاهش قند خون با مصرف یک سبزی معطر

گیاه جعفری بی‌نهایت مفید بوده و حاوی ترکیباتی است که می‌توانند از شما در برابر سرطان دفاع کند.
کد خبر: ۸۳۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰

شوید، قاتل قند خون

مقادیر بالای آنتی اکسیدان های موجود در دمنوش شوید سطح کلسترول بالای خون را کاهش داده و به پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی کمک می کند. به دلیل آنتی اکسیدان‌های موجود در شوید، از خواص شوید می‌توان به تنظیم سطح کلسترول خون اشاره کرد که می‌تواند سطح کلسترول بد خون را کاهش دهد. از دیگر خواص شوید می‌توان به تنظیم میزان انسولین در بدن اشاره کرد که سبب کاهش طبیعی قند خون شده و به افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک بسیاری می‌کند
کد خبر: ۶۸۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱

جنسینگ هندی یا آشواگاندا چیست و مصرف آن چه فوایدی دارد؟

جنسینگ هندی یا آشواگاندا گیاهی از بومی شبه قاره هند است که با نام گیلاس زمستانی نیز شناخته می شود. این گیاه یک درختچه نسبتاً کوچک با گلهای سبز کم رنگ ، برگ های ساده و انواع توت های قرمز و ریشه ای غده ای است. همچنین دارای بوی متمایزی است که شبیه اسب توصیف شده است و اسم آن در زبان سانسکریت نیز به معنای بوی اسب است. به عنوان یکی از ویژگی های اصلی گفته می شود که قدرت اسب نر را به فرد می بخشد.
کد خبر: ۴۵۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱

تنظیم فشار خون تا سلامت کبد با کنگر فرنگی

یک کارشناس گیاه‌پزشکی گفت: کنگر فرنگی با این‌که حاوی چربی کمی است، منبعی غنی از فیبر، انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی محسوب می‌شود
کد خبر: ۴۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶

لاغری با گردو

مصرف گردو برای کاهش وزن مفید است و کمک بسیاری به لاغری می کند، البته روش صحیح مصرف گردو برای لاغری بسیار موثر است
کد خبر: ۳۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷

۱۳+۱ ماده غذایی و میوه مخصوص کاهش سریع قند خون/ راه های طبیعی کاهش قند خون را بشناسید

اگر در معرض دیابت قرار دارید و می خواهید قند خونتان کاهش یابد نوع تغذیه تان را اصلاح کنید و به مواد غذایی کاهنده قند خون روی بیاورید که بهترین شیوه است.
کد خبر: ۳۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۶

پیشنهاد سردبیر

آخرین اخبار

پربازدیدترین ها