انجام منظم برخی تمرینها مانند کشش پاشنه میتواند به کاهش درد و اصلاح قوس پای افتاده کمک کند.
کد خبر: ۹۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
صاف شدن تدریجی قوس طولی داخلی ممکن است در آن دسته از افرادی که ساعات زیادی از روز را سرپا هستند، بروز کند. این حالت با افزایش وزن بدن و تغییرات استحالهای مربوط به پیری در ساختمانهای حمایت کننده قوس همراه است.
کد خبر: ۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۵