در مورد امگا 3 در محیا نیوز بیشتر بخوانید
آرزوی هر پدر و مادری داشتن فرزندی سالم و باهوش است. تقویت هوش کودک را می توان از دوران بارداری مادر آغاز کرد. تغذیه مادر در دوران بارداری بر هوش جنین بسیار مؤثر است
کد خبر: ۶۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
روغن ماهی از جمله روغن‌های سالم و مفید برای بدن است که در درمان بیماری‌ها نیز تاثیر فوق العاده‌ای دارد. همچنین باعث آب شدن چربی دور شکم می‌شود.
کد خبر: ۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۴
امگا ۳ فواید زیادی برای سلامتی دارد و یک بررسی جدید نشان می‌دهد که خوردن ۳ گرم از آن در روز برای کاهش فشار خون کافی است. این یافته‌ها شامل اسیدهای چرب امگا ۳ است که از غذا یا مکمل‌های غذایی به دست می‌آید.
کد خبر: ۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
پیشنهاد سردبیر
آخرین اخبار
پربازدیدترین ها