در مورد گیلاس در محیا نیوز بیشتر بخوانید
اگر به دنبال راه حلی برای رفع کم خوابی می‌گردید این مطلب را که راهکار‌های مناسب برای داشتن خواب راحت شبانه را معرفی می‌کند مطالعه بفرمایید
کد خبر: ۵۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۳۰
کم خونی یکی از شایع ترین اختلالات خونی است. اختلالی که همراه با علایمی از قبیل تنگی نفس، خستگی مفرط، تپش قلب، حساس بودن نسبت به سرما، عرق کردن بیش از اندازه، ورم دست و پا، استفراغ، سوزش معده و... است.
کد خبر: ۴۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
آیا بهترین سبزیجات برای لاغری و کاهش وزن را می‌شناسید؟ آیا می‌شود با مصرف سبزیجات به کاهش وزن، عمر طولانی‌تر و پوست زیباتر رسید؟ شاید حق با مادرمان بود که همیشه اصرار داشتند، علاوه بر غذای‌مان سبزی و سبزیجات هم بخوریم.
خوشبختانه سبزیجات هم در دسترس و ارزان است و هم پرفایده و خوشمزه. سبزیجات را به روش‌های مختلف از جمله در سالاد، غذا و غیره می‌توانیم مصرف کنیم و از فواید آن بهره‌مند شویم. در ادامه این مطلب از فیتامین، برای شما از فواید سبزیجات برای کاهش وزن می‌گوییم و موثرترین سبزیجات برای لاغری را معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۴۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
اگر در معرض دیابت قرار دارید و می خواهید قند خونتان کاهش یابد نوع تغذیه تان را اصلاح کنید و به مواد غذایی کاهنده قند خون روی بیاورید که بهترین شیوه است
کد خبر: ۴۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
برخی مواد غذایی می توانند موجب افزایش شادابی شما شوند این مواد خوراکی فایده های زیادی برای افزایش روحیه و تقویت شما از لحاظ روانی دارند بهتر است آن ها را بشناسید و به صورت روزمره در برنامه غذایی تان بگنجانید تا دچار مشکل نشوید
کد خبر: ۲۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
مربای گیلاس یکی از انواع مرباهای خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که مانند دیگر مرباها به عنوان صبحانه استفاده می شود.
کد خبر: ۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
پیشنهاد سردبیر
آخرین اخبار
پربازدیدترین ها