نمک را روی آب گریپ فروت بپاشید. آب میوه اجازه میدهد که نمک به آن بچسبد. شما تنها به ۲/۱ فنجان نمک برای همه وان خود نیاز دارید مگر اینکه بخواهید آن را زیاد به وسایل خود بمالید.
کد خبر: ۶۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
دنبال کردن یک رژیم غذایی سرشار از مواد معدنی و سالم که به کاهش فشار خون آنها کمک کند به همه افرادی که به فشار خون بالا مبتلا هستند توصیه میشود.
کد خبر: ۶۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲
افراد ممکن است آگاه نباشند که ظاهرا برخی از عوارض سلامتی گریپ فروت برای فشار خون وجود دارد. اکثر آنها فکر می کنند که این میوه فقط برای کاهش وزن یا برای تقویت سیستم ایمنی بدن مناسب است. اما واقعیت این است که گریپ فروت همچنین یک میوه مناسب برای مقابله با پر فشار خونی است.
کد خبر: ۳۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱