خوابیدن روی زمین میتواند کمک کند ستون فقراتتان تنظیم درستی یابد، امری که به تسکین درد سیاتیک کمک میکند و حتی جلوی وقوع آن را میگیرد.
کد خبر: ۷۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
گوشت بز یکی از گوشت های محبوب است و جز گوشت های پر مصرف در جهان می باشد، همچنین مصرف گوشت بز برای سلامت بدن بسیار مفید است و به کاهش وزن کمک شایانی می کند
کد خبر: ۷۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
روغن هسته انگور از فواید و خواص بسیار فوق العاده ای برخوردار است که از آن بی خبرید، از فواید مهم روغن هسته انگور می توان به درمان شوره سر، کاهش بیماری های قلبی و به حداقل رساندن ریزش مو اشاره کرد.
کد خبر: ۶۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
افراد ممکن است آگاه نباشند که ظاهرا برخی از عوارض سلامتی گریپ فروت برای فشار خون وجود دارد. اکثر آنها فکر می کنند که این میوه فقط برای کاهش وزن یا برای تقویت سیستم ایمنی بدن مناسب است. اما واقعیت این است که گریپ فروت همچنین یک میوه مناسب برای مقابله با پر فشار خونی است.
کد خبر: ۳۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱