کمبود ویتامین «۱۲ب» از عوارض رژیم گیاه‌خواری

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانی گفت: برخی گیاه‌خواران فقط منابع غذایی گیاهی را مد نظر قرار می‌دهند اما برخی لبنیات و تخم مرغ را نیز به منابع گیاهی اضافه می‌کنند که این شکل بهترین حالت گیاه‌خواری است.
کد خبر: ۳۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲

پیشنهاد سردبیر

آخرین اخبار

پربازدیدترین ها