ویتامین C که اسید اسکوربیک نیز نامیده می شود، یک ماده مغذی است که از سیستم ایمنی شما محافظت می کند و به بدن شما کمک می کند تا آهنی را که از غذا دریافت می کنید، استفاده کند. بدن شما همچنین از آن برای ساخت کلاژن (نوعی بافت پیوندی که بخشهایی از بدن شما را میسازد و به بهبود زخمها کمک میکند) استفاده میکند .
کد خبر: ۲۲۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
آیا درباره ویتامین c و خواص آن، اطلاعاتی دارید؟ این ویتامین در سلامت کلی، تاثیر نهاده و بدن را به یک سپر قوی در برابر بیماری ها تبدیل می سازد.
کد خبر: ۲۲۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
در حالی که دریافت ویتامین C کافی، برای یک سیستم ایمنی سالم ضروری است، میوههای بسیار اسیدی مانند پرتقال برای گلودرد مضر هستند.
کد خبر: ۱۸۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
یکی از ویژگیهای شناخته شده ویتامین c تاثیر بر فرایند ساخت کلاژن و افزایش تولید آن است.
کد خبر: ۱۶۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵
از لحاظ طب سنتی آبغوره طبع سرد دارد و برای افراد سرد مزاج و کسانی که ممکن است دچار ضعف اعصاب باشند توصیه نمیشود. همچنین افراد باردار باید به طور محدود این چاشنی را مصرف کنند.
کد خبر: ۴۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹