در مورد خواب‌آلودگی در محیا نیوز بیشتر بخوانید
خواب‌آلودگی پس از غذا به طور کامل در انسان درک نشده، هرچند آزمایش‌هایی در این باره انجام شده است.
کد خبر: ۱۱۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
کم‌آب شدن بدن در روزهای سرد سال بیشتر از روزهای گرم سال اتفاق می‌افتد زیرا معمولا تمایل افراد برای نوشیدن آب ساده با سرد شدن هوا کمتر می‌شود. کم‌آبی بدن می‌تواند باعث اختلال در متابولیسم، افزایش حس خستگی و خواب‌آلودگی و همچنین تشدید تحریک‌پذیری عصبی شود.
کد خبر: ۶۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۳
حتما برای شما هم پیش آمده با اینکه مدتی فعالیت‌های خود را کاهش می‌دهید و سعی می‌کنید بیشتر بخوابید و استراحت کنید، اما باز هم احساس خستگی می‌کنید. اما این خستگی غیر قابل توضیح، تنها نشانه کاهش کیفیت خواب نبوده و قرار نیست با استراحت کافی از بین برود.
کد خبر: ۴۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
پیشنهاد سردبیر
آخرین اخبار
پربازدیدترین ها