خواب کافی، نوشیدن آب مناسب، ورزش کردن و پیاده روی سریع جلوی چاق شدن را می گیرد.
کد خبر: ۶۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶
چاقی شکمی که در پایین شکم به وجود می آید یکی از شایع ترین مشکلات در بسیاری از جوامع و در ایران است که در این مطلب به راه های مقابله با چاقی شکم اشاره می شود.
کد خبر: ۴۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱