شاید شنیده باشید که در طب سنتی؛ بعضی از افراد توصیه می‌ کنند که از روش ریختن روغن گرم در ناف استفاده کنید. روغن گرم را برای تغذیه پوست بدن، سم زدایی، درمان درد ها و بیماری های مختلف استفاده می کنند. مرکز و وسط ناف نقش مهمی ایفا می کند. از لحاظ معنوی و جسمی می‌ تواند تأثیرات زیادی روی شما بگذارد و مرکزِ بیش از 72 هزار رگ در بدن است

جنسینگ هندی یا آشواگاندا گیاهی از بومی شبه قاره هند است که با نام گیلاس زمستانی نیز شناخته می شود. این گیاه یک درختچه نسبتاً کوچک با گلهای سبز کم رنگ ، برگ های ساده و انواع توت های قرمز و ریشه ای غده ای است. همچنین دارای بوی متمایزی است که شبیه اسب توصیف شده است و اسم آن در زبان سانسکریت نیز به معنای بوی اسب است. به عنوان یکی از ویژگی های اصلی گفته می شود که قدرت اسب نر را به فرد می بخشد.