توصیههای غذایی برای سنگ کلیه میتواند بنا بر نوع سنگی که شما مستعد ابتلا به آن هستید متفاوت باشد.
کد خبر: ۲۳۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۱
سنگهای کلیه به تودههای کوچک سفت در کلیهها اطلاق میشود که بهدلیل وجود ترکیباتی مانند کلسیم و اگزالات در ادرار بهوجود میآید.
کد خبر: ۱۵۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴
شکر، یکی از خوراکیهای پرمصرف است که بهخصوص استفاده از آن در تهیه تنقلات خوشمزه باعث افزایش تمایل به مصرف آن شده است. البته پزشکان همواره تاکید میکنند که مصرف شکر باید به حداقل برسد زیرا عوارض متعددی برای سلامت بدن دارد. گرچه چاقی و دیابت شناختهشدهترین پیامدهای مصرف زیاد شکر است اما این عادت ناسالم عوارض دیگری نیز دارد.
کد خبر: ۱۵۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳
یک متخصص نفرولوژی گفت: سنگ کلیه چهارمین علت نارسایی و بیماریهای کلیه است. برای داشتن کلیههای سالم، آب فراوان بنوشید، مصرف نمک و انواع چای را کاهش دهید، ورزش کنید و سبک زندگی سالم را در پیش بگیرید.
کد خبر: ۱۱۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹
مصرف بیش از حد قندهای افزوده ممکن است خطر سنگ کلیه را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۰۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
یک متخصص جراح کلیه و مجاری ادرار گفت: افرادی که کلیه سنگ ساز دارند، باید روزانه بین ۲ تا ۲/۵ لیتر آب مصرف کنند
کد خبر: ۵۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
میزان کلسیم مورد نیاز برای استخوانها و دندانهای سالم با توجه به سن متفاوت است. سازمان بهداشت جهانی این سطوح از مصرف روزانه را برای بزرگسالان به این صورت پیشنهاد میکند
کد خبر: ۴۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
در کشور ما، بدنسازان به میزان چندین برابر مقدار توصیه شده پروتئین را به شکل منابع غذایی، پودر و یا مکمل دریافت می کنند؛ دریافت پروتئین در رژیم غذایی اگر در حالت تعادل قرار نداشته باشد ممکن است عوارض شدیدی برای بدن ایجاد کند.
کد خبر: ۴۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
محققان به تازگی اعلام کرده اند؛گنجاندن کلسیم و پتاسیم بالا در رژیم غذایی می تواند از بروز علائم عودکننده سنگ های کلیوی جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
خارشتر به نام های زیادی در جهان مشهور است. و یکی از گیاهان دارویی است که خواص بسیار مفیدی دارد. به اثبات رسیده که بسیاری از بیماریها با مصرف خارشتر درمان شده اند.
کد خبر: ۱۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۳
پزشکان هشدار میدهند که افزایش دمای ناشی از بحران اقلیمی، خطر ابتلای افراد به سنگ کلیه را در دهههای آینده افزایش خواهد داد.
کد خبر: ۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
گل نسترن خواص دارویی بسیاری داشته و مصرف دمنوش و عرق این گیاه برای درمان بیماریهای مختلف مورد استفاده قرار میگیرد.
کد خبر: ۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱