از آنجایی که ممکن است افراد قبلاً علائم قابل توجهی را تجربه کرده باشند، هدف این است که از خوردن غذاهایی که می‌توانند علائم اضافی ایجاد کنند یا علائم موجود را بدتر کنند، اجتناب کنند.