۵ خرید مهم و ضروری که باعث یک زندگی شاد می‌شود

ما معمولاً تصور می‌کنیم پول و دارایی‌های مادی در برخورداری از یک زندگی خوب نقش دارند، اما علم می‌گوید بعد از برآورده شدن نیازهای اولیه، درآمد بالا و تجملات تأثیر چندانی در حس رضایتمندی کلی در زندگی ندارد.
کد خبر: ۲۵۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱

با این عادت‌های ساده همیشه شاد خواهید بود

اگر می‌خواهید شاد باشید، برای انجام کارهایی که دوست دارید بیشتر وقت بگذارید. خصوصا کارهایی که همیشه بهانه‌ای برای انجام ندادن آنها پیدا می‌کنید.
کد خبر: ۲۴۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴

رقص جنجالی محمد صلاح در کافه + فیلم

ستاره لیورپول حدود یک ماه قبل از شروع فصل جدید فوتبال ۲۰۲۳-۲۰۲۴، تعطیلات پر سر و صدایی در یونان داشته است.
کد خبر: ۸۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸

پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌های امروزی نسبت به گذشته شادترند

افراد مسن امروز نسبت به ۳۰ سال پیش بسیار شادتر و سالم‌تر هستند.
کد خبر: ۸۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۶

رنگ ۲۰۲۳ به سرخی خاک خلیج فارس!/ معرفی روانشناسی، خصوصیات، منشاء و کاربردهای Viva Magenta؛ رنگ سال ۲۰۲۳/ چگونه از رنگ جدید پنتون استفاده کنیم؟

مرجع جهانی رنگ سال ۲۰۲۳ را به صورت رسمی پنتون Viva Magenta معرفی کرد. قرمزِ پرشین در مجموعه رنگ پنتون؛ برگرفته از خاک قرمز خلیج فارس است.
کد خبر: ۶۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۱

روزنامه اعتماد: بُرد ایران مقابل ولز، نه تنها به آشتی ملی کمک نکرد، که فضا را بیشتر از قبل به سمت دوقطبی برد

​اعتماد نوشت:تیم ملی ایران بعد از باخت ۶ بر ۲ مقابل انگلیس در بازی نخست و با انبوهی از احساسات متناقض میان مردم وارد میدان رقابت با ولز شد. ایران این بازی را دو بر صفر برد. طبق عادت سال‌های قبل انتظار می‌رفت این پیروزی مردم را به خیابان بکشاند، برای شادی دسته‌جمعی و در مجموع یک روز خوب برای ایرانی‌ها بسازد. اما برد تیم ملی نه تنها همه‌ چیز را حل نکرد که ابهام‌ساز شد.
کد خبر: ۵۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶

شاد نبودن بیشتر از سیگار کشیدن می‌تواند ما را پیر کند

مطالعه جدیدی نشان می‌دهد تأثیر ناراحتی‌های روانی بر روند پیری می‌تواند از تأثیر بیماری‌های جسمی و عاداتی مانند سیگار کشیدن بیشتر باشد.
کد خبر: ۲۹۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱

مرگ خاموش کودکان با موبایل/اثر دومینویی منفی تلفن همراه در زندگی کودکان

کودکان در سراسر جهان از گوشی‌های هوشمند برای بازی، کارتون دیدن یا حتی درس خواندن استفاده می‌کنند. در واقع؛ اینترنت خانه دانش کودکان است. اگرچه نمی‌توان در مورد کاربرد تلفن‌های هوشمند بحث کرد، استفاده مداوم و قرار گرفتن در معرض آن می‌تواند اثرات مضری برای کودک داشته باشد.
کد خبر: ۲۶۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷

5 راز جوان ماندن و زود پیر نشدن

کمتر شخصی در جهان وجود دارد خواهان جوان ماندن و زود پیر نشدن خود نباشد، انجام چندین راهکار علمی مناسب به جوان ماندن و زود پیر نشدن انسان کمک بسیاری می کند.
کد خبر: ۱۹۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲

شاد شدن در 60 ثانیه/ترفندهایی برای رفع افسردگی و کسالت

چه کنیم تا یک روز پر از کسالت و افسردگی را متحول کنیم؟، 8 ترفند برای از بین بردن افسردگی و کسالت،راه های سریع برای شاد شدن،نعناع،آرامش،ماست یونانی،اسطوخودوس
کد خبر: ۱۸۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱

رنگ لباس چه تاثیر بر روحیه می گذارد؟

رنگ لباس می تواند بیانگر حال و روحیه ی شما باشد و نشان دهد که در حال حاضر در چه موقعیتی هستید!
کد خبر: ۱۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۹

از توصیه به کفش پاشنه بلند تا مسواک نزدن و قورت دادن آدامس؛ نکات عجیب و غریب سلامتی که با شنیدنش شگفت‌زده خواهید شد!

همیشه به آن چیزی که شنیده‌اید اطمینان نکنید. به عنوان مثال در این روزها از روش‌های زیادی برای حفظ سلامتی استفاده می‌کنند؛ خوردن کمتر، ورزش بیشتر، خواب کافی، نوشیدن آب بیشتر و مثال‌هایی مانند آن که همگی برای سلامتی ما لازم و ضروری‌اند اما نکات عجیب و غریب سلامتی می‌توانند نظر شما را در این زمینه عوض کنند.
کد خبر: ۱۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۵

مصرف صبحانه چه تاثیری در سلامت کودک دارد؟

انتخاب نوع غذا و مهارت خوردن با وضعیت جسمی و روحی کودک در ارتباط هستند. ذائقه و طعم هایی که کودک به آنها عادت دارد، نتیجه ی یک سری الگوهای رفتاری و مصرفی خانواده است که بر انتخاب کودک تاثیر مستقیم دارد و می تواند سلامت جسمی و روحی او را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۱۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۳

آیا می‌دانید هر رنگ می‌تواند چگونه روح و روان‌تان را بهم بریزد یا آرامتان کند؟/ تاثیر رنگها بر زندگی و ذهن انسان

رنگ ها می توانند موجب تغییر رفتار انسانها شوند و این نوع تغییر در خصوصیات و شخصیت افراد هم تاثیر گذار است .
کد خبر: ۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۸

باخوردن موز چه اتفاق هایی در بدن‌تان رخ می دهد؟

نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف یک عدد موز در روز به میزان قابل توجهی مشکلاتی نظیر نفخ، مشکلات دفع مدفوع، کم خونی، استرس، بی خوابی و... را کاهش و یا از بین می برد.
کد خبر: ۶۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴

رفع افسردگی با مطالعه!

مطالعه کردن تاثیر زیادی در روح و جسم انسان دارد، بر طبق تحقیقات انجام شده مطالعه کردن تاثیرات شگفت انگیز زیادی دارد و به افرادی که دچار افسردگی شده اند کمک زیادی می کند .
کد خبر: ۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸

بهترین بازی‌های فکری برای کودکان کدامند؟

بازی ‌های فکری علاوه بر اینکه موجب سرگرمی کودکان می ‌شوند، قدرت ذهنی و توان بدنی آن‌ ها را نیز افزایش می ‌دهند. این بازی‌ها به کودک کمک می‌کنند که نکاتی را که یادگیری آن‌ ها در حالت عادی دشوار است را در طی بازی بیاموزند. بنابراین انتخاب بهترین بازی های فکری به منظور تربیت کودکان و متناسب با سن و شرایط آن ‌ها ضروری است.
کد خبر: ۴۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷

چرا باید بیشتر بخندیم؟

خندیدن با صدای بلند نه تنها حس خوبی دارد، بلکه جذابیت شما را هم افزایش می‌دهد و منجر می‌شود اطرافیانتان از بودن در کنار شما لذت ببرند. افزون بر این، روابط قوی‌تری هم خواهید داشت و سلامت جسمی و روحی‌اتان را با این داروی طبیعی بهبود می‌بخشید
کد خبر: ۴۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷

راز شاد زیستن چیست؟

افراد شاد این را می دانند که به طور طبیعی احساس غم و اندوه وجود دارد اما تلاش برای تحمیل شادی ، خوبی، برای آنها اجباری است.
کد خبر: ۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵

پرانایاما چیست؟

پرانایاما (pranayama) که یوگای تنفسی نیز شناخته می‌شود، روشی عالی برای توسعه انرژی و تندرستی است. افزون بر این موارد، امروزه از این روش برای کاهش وزن و افزایش چربی‌سوزی شکمی بهره دریافت می‌شود.
کد خبر: ۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱

پیشنهاد سردبیر

آخرین اخبار

پربازدیدترین ها