در مورد کلم قرمز در محیا نیوز بیشتر بخوانید
همه ما از فواید بی‌نظیر سبزیجات اطلاع داریم. سبزیجات سرشار از فیبر، آنتی‌اکسیدان و مواد معدنی هستند و سلامت بدن ما را تضمین می‌کنند. امروز قصد داریم ۱۴ سبزی بسیار مغذی را معرفی کنیم. می‌توانید از این سبزیجات برای تهیه انواع سالاد، اسموتی، سوپ و ساندویچ استفاده کنید.
کد خبر: ۴۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
کلم قرمز یا کلم بنفش در خانواده کلم ها بیشتری میزان آنتی اکسیدان را دارد و مصرف آن به حفظ سلامت کلی بدن کمک میکند
کد خبر: ۴۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
پیشنهاد سردبیر
آخرین اخبار
پربازدیدترین ها