سندرم افسردگی پیش از قاعدگی / 5 گام برای تسکین علائم PMS در خانم‌ها

در روزهای قبل از شروع قاعدگی، بسیاری از زنان از دردهای بدن، گرفتگی عضلات، نوسانات خلقی، افسردگی شدید رنج می‌برند. این علائم قبل از قاعدگی در برخی از زنان آنقدر شدید هستند که در زندگی روزمره اختلال ایجاد می‌کنند و نیاز به محبت و توجه بیشتری را نسبت به روزهای عادی دارند.
کد خبر: ۷۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳

بلایی که استرس سرتان می آورد

استرس ممکن است هم موجب افزایش و هم موجب کاهش اشتها شود طبق تحقیقات اخیر به دلیل کاهش اشتها زمان استرس میپردازیم
کد خبر: ۶۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹

پیشنهاد سردبیر

آخرین اخبار

پربازدیدترین ها