در مورد سر درد در محیا نیوز بیشتر بخوانید
مواد مغذی موجود در برخی غذاها و نوشیدنی‌های سالم می‌توانند به شما در مدیریت سردردهای دردناک کمک کنند.
کد خبر: ۲۰۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳
تا به حال فکر کرده اید که چقدر می توانید بدون خوابیدن، بیدار بمانید؟ ببینید وقتی کم خواب هستید چه اتفاقی از نظر جسمی و روحی برای شما می افتد.
کد خبر: ۷۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
انجام کارهایی که برایتان خوشایند و لذت‌بخش است می‌تواند روشی طبیعی برای کاهش استرس و یافتن شادی باشد و در عین حال، این فعالیت‌ها می‌توانند جزء کارهای روزمره و عادی زندگی ما باشند.
کد خبر: ۷۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
پیشنهاد سردبیر
آخرین اخبار
پربازدیدترین ها