نکات و ترفندهای بسیار ساده حفظ تناسب اندام در باردار ی چیست؟

بسیاری از خانم ها در دوران باردار ی به دلیل افزایش وزن نگران تناسب اندام خود هستند اما با دانستن راز تناسب اندام مخصوص این دوران دیگر جای نگرانی نیست.
کد خبر: ۲۷۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

مادران باردار چطور از هوای آلوده جان سالم به در خواهندبرد؟

آلودگی هوا در فصول سرد سال علاوه‌ بر اثراتی که بر روی افراد با هر سن و جنسی می‌گذارد، یک سری عوارض بر روی مادر باردار و جنین خواهد داشت.«فاطمه عدالت فر» کارشناس مامایی، درباره مواجهه مادر باردار با پدیده آلودگی هوا توضیح می دهد.
کد خبر: ۲۶۶۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵

بایدها و نبایدهای مصرف قهوه در دوران باردار ی

اگرچه تحقیقات انجام شده در مورد مصرف قهوه نشان می‌دهد که این ماده غذایی برای بدن ضرر ندارد و حتی با خواص کاملا مطلوبی برای سلامتی همراه است اما با این حال مصرف زیاد قهوه در دوران باردار ی توصیه نمی‌شود و تنها مصرف کم تا متوسط آن توصیه می‌شود.
کد خبر: ۲۲۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳

توصیه‌های تغذیه‌ای درباره تقویت باروری و فرزند دارشدن

متخصص طب ایرانی توصیه‌های تغذیه‌ای درباره تقویت باروری و فرزند دارشدن بیان کرد.
کد خبر: ۱۹۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶

مادران باردار و شیرده در این ماه‌ها روزه نگیرند

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت نکات مهمی را درخصوص روزه‌داری مادران باردار و شیرده در ماه رمضان بیان کرد.
کد خبر: ۷۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶

پیشنهاد سردبیر

آخرین اخبار

پربازدیدترین ها