کد خبر: ۲۳۳۳۷
۱۴۰۲/۱۰/۰۵ ۰۱:۰۰:۰۱

خنده‌درمانی و یوگا راه علاج طلاق عاطفی می باشد

یک روانشناس گفت: طلاق عاطفی، قطع ارتباط عاطفی میان زوجین است. ورزش و خنده درمانی باعث بهبود روابط میان زوجین می‌شود.

به گزارش محیانیوز،اصغر کیهان نیا در گفتگویی در توضیح علت به وجود آمدن طلاق عاطفی در خانواده گفت: مذاکره نوعی روغن‌کاری چرخ زندگی است. اصطکاک در رابطه میان همسران موجب سایش روح می‌شود؛ رنج‌ها از یکدیگر مزمن و عمیق‌تر می‌شوند و در نتیجه فرمول اولیه ازدواج که عشق و علاقه است، از بین می‌رود.

وی با بیان اهمیت گفتگو میان زن و شوهر اظهار داشت: زمانی که رابطه بین افراد دچار اصطکاک می‌شود، قدرت مذاکره‌شان را از دست می‌دهند و به نتیجه‌ای ناخوشایند می‌رسند که حرف زدن با یکدیگر فایده‌ای ندارد. در حالی‌که هیجانات انسان با حرف زدن تخلیه می‌شود.

دکترکیهاننیا

کیهان نیا با اشاره بر دلایل خارجی در به وجود آمدن طلاق، بیان کرد: عواملی از قبیل گرانی، تورم، بیماری، تغییر آب و هوا و بیکاری باعث ایجاد خشم پنهان در فرد می‌شود که نتیجه اش طلاق عاطفی است.

وی از تأثیر منفی استفاده بیش از حد فضای مجازی در فضای خانواده تأکید کرد: در گذشته معاشرت میان خانواده ها زیاد بود ولی امروزه افراد اسیر قدرت ماهواره‌ها و فضای مجازی شده‌اند. انسان نیاز به سرگرمی دارد که استفاده مدیریت‌نشده از موبایل‌ و فضای مجازی علاوه بر مضرات بدنی، موجب غفلت و بی‌نیازی از همسر شده است که می‌تواند منجر به دوری زوجین از یکدیگر و در نتیجه طلاق عاطفی میان آنها شود.

این روانشناس در ادامه انجام ورزش، مدیتیشن و یوگا، خنده‌درمانی، معاشرت نکردن با افراد ناامید و شکست خورده، گوش ندادن به موسیقی‌های حزن‌انگیز را در بهتر شدن روحیه و در نتیجه مدیریت خلق و خوی خود و همسر و افزایش بهبود روابط میان زوجین مؤثر دانست.

دیدگاه

پیشنهاد سردبیر

آخرین اخبار

پربازدیدترین ها

خواندنی