قدرت عضلانی را به این طریق بالا ببرید

کشف این ژن امکان درمان هایی را فراهم می کند که برخی از مزایای سلامتی را حتی بدون ورزش ارائه می دهند.

به گفته محققان، بر کسی پوشیده نیست که ورزش ماهیچه ها را تقویت کرده و سلامت کلی را بهبود می بخشد، اما مکانیسم های خاصی که توسط آن کار می کند پیچیده است و درک آن می تواند دشوار باشد. 

برای مطالعه جدید، محققان دانشگاه‌ های ملبورن و کپنهاگ پاسخ ‌های سیگنالینگ مولکولی را در عضلات قبل، حین و بعد از انواع مختلف ورزش بررسی کردند.

در این رابطه دکتر بنجامین پارکر (Benjamin Parker) پژوهشگر ارشد این مطالعه گفت: برای شناسایی نحوه فعال شدن ژن ‌ها و پروتئین ‌ها در طول و بعد از تمرین‌ های مختلف، ما تجزیه و تحلیل ماهیچه‌ های اسکلتی انسان را بر اساس یک مداخله متقابل ورزش استقامتی، سرعتی و مقاومتی انجام دادیم.

از این رو، تیم تحقیقاتی بررسی کرد که چگونه پاسخ‌ های سیگنالینگ در ماهیچه‌ ها پس از انواع مختلف ورزش در یک فرد تغییر می‌ کند و همچنین میزان سازگاری آن تغییرات در طیف وسیعی از افراد را بررسی کردند. از این رو، محققان ژنی را شناسایی کردند به نام C18ORF25 که قبلا مشخص نشده بود و در میان ژن هایی بود که اغلب فعال می شد.

در آزمایش ها، زمانی که تیم پژوهشی موش ‌ها را مهندسی کردند که فاقد این ژن باشند، حیوانات فیبرهای ماهیچه‌ ای اسکلتی کوچک‌ تری ایجاد کردند که به عضلات ضعیف ‌تر و کاهش عملکرد ورزشی منجر شد. برعکس، زمانی که محققان فعالیت ژن را افزایش دادند، ماهیچه های حیوانات قوی تر شدند.

همیشه رویای یک قرص ورزش وجود دارد که می تواند بدون تمرین سخت فواید سلامتی را به همراه داشته باشد، اما محققان می گویند که این مطالعه می تواند طیف گسترده تری از کاربردهای بالقوه را به همراه داشته باشد. 

دکتر پارکر در انتها گفت: شناسایی این ژن ممکن است بر نحوه مدیریت پیری سالم، بیماری های آتروفی عضلانی، علوم ورزشی و حتی تولید دام و گوشت تاثیر بگذارد. این امر به این دلیل است که ارتقاء عملکرد بهینه عضلات یکی از بهترین پیش بینی کننده های سلامت کلی است. ما می دانیم که ورزش می تواند از بیماری های مزمن مانند دیابت، بیماری های قلبی عروقی و بسیاری از سرطان ها پیشگیری و حتی برخی از آن ها را درمان کند.

اکنون، ما امیدواریم که با درک بهتر اینکه چگونه انواع مختلف ورزش این اثرات ارتقاء دهنده سلامتی را در سطح مولکولی ایجاد می ‌کند، بتوانیم در جهت ایجاد گزینه‌ های درمانی جدید و در دسترس گام های جدید برداریم.