در مورد سلامت بدن در محیا نیوز بیشتر بخوانید
بادام یکی از تنقلات مفید و بسیار مورد علاقه ما ایرانی‌هاست که هم آن را به تنهایی و هم در کاسه آجیل همراه با سایر مغزها مصرف می‌کنیم. بادام و در کل مغزهای موجود در آجیل‌ها می‌توانند به بهبود سلامت کلی و تقویت مهارت‌های شناختی کمک کنند. اما آیا از خلوص و کیفیت بادامی که روزانه می‌خورید مطمئن هستید؟
کد خبر: ۲۶۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
بسیاری از افراد با ورود به ۴۰ سالگی دچار بحران شده و ناخودآگاه به نگرانی‌ها و از دست‌دادن سلامت و نشاط جوانی و افکار مخرب دیگر می اندیشند، اگر شما در ۴۰ سالگی برخی از عادات و رفتارهای خود را کنار بگذارید و درست تصمیم‌گیری و هدف‌گذاری کنید، متوجه می‌شوید که می‌توانید از این دوره از زندگی لذت ببرید.
کد خبر: ۲۴۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
به طور معمول افراد لاغر به دنبال راهی برای تناسب اندام هستند. از این جهت چگونگی رسیدن از لاغری به تناسب اندام بسیار مهم است. از این رو می‌توانید جهت پیگیری روندی اصولی برای رسیدن به هدف خود با کارشناسان مجموعه فیت کلاب در تماس باشید.
کد خبر: ۲۲۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۴
آیا وقتی راه می‌روید در پاهایتان احساس سنگینی و خستگی می‌کنید؟ خیلی از افراد گاهی چنین چیزی را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۱۵۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
مردم به دلایل مختلفی شب‌ها حمام می‌کنند، از مهم‌ترین آنها بهداشت شخصی، افزایش نشاط در صبح یا برخورداری از خوابی آرام در شب است.
کد خبر: ۱۵۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده هم اعلام کرده که سویه پیرولای ویروس کرونا ممکن است در افرادی که قبلا به کووید-۱۹ مبتلا شدند یا واکسن کرونا را دریافت کرده‌اند هم عفونت ایجاد کند.
کد خبر: ۱۵۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴
شکر، یکی از خوراکی‌های پرمصرف است که به‌خصوص استفاده از آن در تهیه تنقلات خوشمزه باعث افزایش تمایل به مصرف آن شده است. البته پزشکان همواره تاکید می‌کنند که مصرف شکر باید به حداقل برسد زیرا عوارض متعددی برای سلامت بدن دارد. گرچه چاقی و دیابت شناخته‌شده‌ترین پیامدهای مصرف زیاد شکر است اما این عادت ناسالم عوارض دیگری نیز دارد.
کد خبر: ۱۵۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳
نفخ زیاد، خستگی همیشگی، کاهش و افزایش جدی وزن، سردرد زیاد و تغییر رنگ ناخن ممکن است علایم یک بیماری باشند که با تشخیص سریع بهتر درمان می‌‍‌شود.
کد خبر: ۱۵۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
به دنبال ایجاد تغییرات سالم هستید، اما در زمان کوتاه؟ جالب است بدانید که فقط در 60 ثانیه می‌توانید بدن و ذهنی سالم داشته باشید.
کد خبر: ۶۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
اعلان وضعیت اضطراری ساعت هوشمند کارلوس کی‌روش پس از گل اول ایران به ولز نشان داد که سرمربی تیم ملی هیجان خطرناک و بالایی را پشت سر گذاشت. اما ساعت‌های هوشمند چه هشدارهایی را می‌دهند و باید چقدر آنها را جدی گرفت؟
کد خبر: ۵۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
موز نه‌تنها برای درمان افسردگی بسیار مفید است، بلکه می‌توانید از آن برای درمان سرطان، فشار خون بالا، دیابت، قلب و کلیه‌ها هم استفاده کنید. پس خواص مفید موز را بهتر بشناسید و از آن غافل نشوید.
کد خبر: ۵۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
سبک زندگی کم تحرک، رژیم های نامتناسب و کارهای پشت میزی در جوانان هر روز در حال بیشتر شدن هستند و به همین ترتیب آمار بیماری‌های خاموش مانند فشار خون بالا در حال افزایش است.
کد خبر: ۳۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳
اگر دو هفته تمرینات سخت ورزشی یا زندگی با یک مربی بدنسازی خصوصی به لاغر شدنتان چندان کمکی نکرده، خوشحال خواهید شد اگر بدانید راه دیگری هم برای کاهش وزن هست.
کد خبر: ۳۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
بیایید پا به دنیای واقعی نانو بگذاریم؛ جایی که همه‌چیز آن‌قدر کوچک است که با چشم مسلح دیده نمی‌شود. تکنولوژی که آینده را برایمان به ارمغان آورده تا بتوانیم بر مریضی‌ها غلبه کنیم و آنها را شکست دهیم. چشم‌هایتان را برای لحظه‌ای هم که شده ببندید و این ریز ماشین‌ها را در ذهنتان تجسم کنید.
کد خبر: ۲۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
دوچرخه سواری به عقیده برخی از افراد تاثیری در سلامت بدن ندارد، اما اینگونه نیست و دوچرخه سواری برای سلامت بدن و لاغری و درمان بیماری ها بسیار موثر است.
کد خبر: ۱۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
پیشنهاد سردبیر
آخرین اخبار
پربازدیدترین ها