در مورد زندگی سالم در محیا نیوز بیشتر بخوانید
محققان داده‌های مربوط به ۵۴ هزار و ۴۳۷ زن را بررسی و تحلیل کردند.
کد خبر: ۱۵۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
خوردن شکلات قبل از شروع امتحان، شاید مثال خوبی باشد برای اینکه شما بدانید مصرف برخی از خوراکی‌ها و مواد غذایی می‌تواند میزان استرس شما را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۴
پیری، یک رویداد اجتناب‌ناپذیر است اما از سنین کم می‌توان اقداماتی را انجام داد تا فرایند پیری را کندتر کرد. یکی از این اقدامات مصرف مواد خوراکی حاوی ترکیبات ضدپیری است که موجب افزایش مدت جوانی و تاخیر در فرایند پیری می‌شوند.
کد خبر: ۵۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۰
قطعا همه ما در فضای مجازی به کرات اسم "لایف استایل" یا همان سبک زندگی سالم به گوشمان خورده اما شاید معنی دقیق آن را ندانیم یا اصلا ندانیم چطور باید سبک زندگی‌مان را به سمت بهتر شدن تغییر بدهیم؟
نسیم‌شریفی کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی و تغذیه
نائب رییس کمیته کراسترینینگ استان تهران
کد خبر: ۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۰
برای رسیدن به آرزوهایمان باید پایه و اساس سالمی داشته باشیم.
کد خبر: ۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۳
سطح امید به زندگی در بسیاری از کشورهای دنیا پایین آمده اما با داشتن عادات سالم می توان آن را افزایش داد.
کد خبر: ۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
پیشنهاد سردبیر
آخرین اخبار
پربازدیدترین ها