در مورد اعتماد به نفس در محیا نیوز بیشتر بخوانید
شخصیت کاریزماتیک به ویژگی‌ها و ویژه‌های شخصیتی اشاره دارد که فرد را با جذابیت، اعتماد به‌نفس و توانایی جلب توجه دیگران مجهز میکند. ویژگی افراد کاریزماتیک چیست؟
کد خبر: ۲۵۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
پا در رکاب که می‌گذارید، افسار را که به‌دست می‌گیرید و محکم و استوار بر زین اسب می‌نشینید، انگار تمام دنیا زیر پایتان می‌لرزد و این شما هستید که قرار است حاکم بلامنازع زمین شوید. اسب‌دوانی حس خوبی را در سوارکار به‌وجود می‌آورد که گاهی این حس وصف ناشدنی است.
کد خبر: ۲۵۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
با ما همراه شوید و با دقت سوالات زیر را پاسخ دهید تا بدانید شخصیتتان چگونه است.
کد خبر: ۲۳۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
اعتماد به نفس داشتن شاه‌کلید مواجهه با موقعیت‌ها و مسائل ریز و درشت زندگی است.فردی که این قدرت و یا به عبارتی مهارت را دارد می‌تواند در حل مشکلات و امور روزانه خود فارغ از نتیجه آن ، تصمیم درستی بگیرد.
کد خبر: ۲۰۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
درباره مفهوم مهم و مؤثری مانند “ اعتماد به نفس ” بحث خواهیم کرد. اغلب افراد وقتی از آنها درباره “ اعتماد به نفس چیست” سؤال می‌شود، تعریف هایی سطحی ارائه می‌دهند، اما اعتماد به نفس چیزی بیشتر از یک احساس ساده است.
کد خبر: ۸۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
تحقیقات نشان داده که آرایش کردن بر روی اعتماد به نفس افراد تاثیری مستقیم می‌گذارد. اما این تاثیر می‌تواند بر پایه دو نوع نظریه باشد. نظریه‌هایی مانند اینکه زنان با عزت نفس پایین ممکن است از آرایش برای پوشاندن عیب‌ها استفاده کنند در صورتی که؛ زنان با عزت نفس بالا ممکن است از آن برای جلب توجه استفاده کنند. به همین منظور در این مطلب می‌خواهیم به رابطه بین آرایش کردن و داشتن اعتماد به نفس می‌پردازیم.
کد خبر: ۶۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۰
رابطه تناسب اندام و اعتماد به نفس به قدری زیاد است که شاید باورش برایتان سخت باشد. از یک سو تناسب اندام باعث بهبود اعتماد به نفس به خصوص در روابط اجتماعی می شود و از سویی دیگر داشتن اعتماد به نفس برای رسیدن به تناسب اندام شما را یاری می نماید.
کد خبر: ۶۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۰
بحث این نیست که دعوا خوب است اما به هر حال اختلافاتی وجود دارد. نادیده گرفتن اختلافات موثر نیست و تبدیل آن ها به دعوا نیز کارایی ندارد بلکه رمز موفقیت این است که چگونه این اختلافات را کنترل کنید.
کد خبر: ۴۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
پوشیدن لباس‌های گران‌قیمت ممکن است به شما احساس رضایت زودگذر بدهد، اما اعتماد به نفس واقعی فقط به برندهایی که می‌پوشید یا ظاهری که دارید، مربوط نمی‌شود. اعتماد به نفس واقعی با کنار هم قرار دادن خصلت‌های شخصی شما و انتخاب لباس‌های صحیح به دست می‌آید. به این ترتیب، می‌توانید با شناخت ظاهر و بازی با نقاط قوت شخصی خود، با اعتماد به نفس لباس بپوشید. ده رویکرد زیر، کلید لباس پوشیدن با اعتماد به نفس برای شما هستند.
کد خبر: ۲۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
با سرزنش های مداوم و ندادن مسئولیت به کودکان باعث می شویم که به اعتماد به نفس شان آسیب برسد و دیگر نتوانند در اجتماعات فعالیت موثری داشته باشند. اعتماد به نفس مناسب، سلاح کودک در برابر چالش های دنیاست بنابراین برای تقویت اعتماد به نفس کودکان باید نکاتی را رعایت کنیم
کد خبر: ۱۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۳
کتاب خواندن مغز را طوری تحریک میکند که تماشای تلویزیون یا گوش دادن به رادیو نمیتونه اینکارو انجام بدهد چون مغز درگیر شده و اصطلاحا ورزش میکند.
کد خبر: ۱۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
همیشه در زندگی افرادی وجود دارند که باعث ایجاد احساسات منفی و تخریب اعتماد به نفس مان می شوند، بهتر است این دسته افراد را بشناسید و برای موفقیت در زندگی از آن ها دوری کنید.
کد خبر: ۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
آیا شما در اطراف خود یک فرد یا بیمار روانی می‌شناسید؟ آیا می‌توانید علائم بیماری روانی را تشخیص دهید؟ با هفت ویژگی هشدار دهنده‌ای آشنا شوید که نشان می‌دهد یک فرد روان پریش است و باید مراقب رفتار او باشید. یک روانشناس بالینی الگو‌های رفتاری متمایز یک فرد بیمار روانی، از فقدان همدلی تا هرگز عذرخواهی، را جمع آوری میکند تا این افراد در رادار توجه شما بماند.
کد خبر: ۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
شکم آویزان از معضلاتی است که بعد از لاغری گریبانگیر افراد می‌شود و تاثیر منفی بر اعتماد به نفس آنها دارد اما روش‌های بسیار موثر برای رفع افتادگی شکم و آب کردن شکم وجود دارد.
کد خبر: ۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۱
کودکان نیز همانند ما گاهی روز بدی تجربه می‌کنند و عصبانی می‌شوند. در نتیجه ممکن است صدای داد و فریادشان فضا را پر کند یا خودشان را به زمین بکوبند و گریه کنند. در این‌صورت نقش شما موثر است. می‌توانید صدایتان را بلندتر کنید و فریاد بکشید یا اینکه از جملاتی برای آرام کردن کودک و ختم غائله استفاده کنید.
کد خبر: ۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
پیشنهاد سردبیر
آخرین اخبار
پربازدیدترین ها